Gimnastyka słowiańska
Prowadzimy kameralne zajęcia dla kobiet. Obowiązuje symboliczna opłata, w której mieści się mały upominek przygotowany przez She Rises.
Co robimy
Ruch i dobrostan
Nie chodzi nam o wynik ani o idealną formę. Chodzi o ruch, po którym można poczuć się trochę lepiej we własnym ciele.
Spacery
Organizowałyśmy już kilka wspólnych spacerów. To jedna z najprostszych form spotkania — można rozmawiać, iść własnym tempem albo po prostu pobyć z innymi.
Małe kroki, stała troska
Dobrostan budujemy spokojnie: od wspólnego spaceru po gimnastykę w kameralnej grupie. Nie porównujemy się i nie gonimy za wynikiem — liczy się obecność i ciało, któremu można zaufać.
Jak dołączyć
Napisz do nas przez formularz kontaktowy albo zobacz wydarzenia za nami — chętnie opowiemy o kolejnych spotkaniach.